Las 9 mejores almohadas de látex de 2023, probadas y revisadas

Jun 15, 2024

Incluyendo opciones para personas que duermen de lado y selecciones ultra refrescantes.

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Muy simple / Brian Kopinski

La almohada adecuada puede marcar una gran diferencia en la calidad de tu sueño, especialmente si optas por una que brinde apoyo y resistencia como una almohada de látex.

"Las almohadas de látex, derivadas de la savia del árbol del caucho, ofrecen capacidad de respuesta y propiedades hipoalergénicas que las distinguen de otros materiales de almohadas", dice Elina Winnel, experta en sueño y entrenadora principal del sueño en The Sleep Expert. También tienden a brindar un apoyo significativamente mayor que otras almohadas, lo que las convierte en opciones ideales para quienes tienen dolor de espalda o cuello.

Para encontrar las mejores almohadas de látex, probamos 17 opciones populares, evaluando cada una de ellas en función de factores como transpirabilidad, comodidad, durabilidad y más. También consultamos a Winnelpor su visión experta sobre qué buscar al comprar almohadas de látex.

Ropa de cama de Brooklyn

Cuenta con látex de alta resistencia y conserva su forma.

No es ajustable.

El látex Talalay es conocido por su transpirabilidad y capacidad de adaptarse al cuerpo de los usuarios, por eso nos encanta esta almohada de Brooklyn Beds. Es súper suave, ofrece mucho soporte y viene en dos opciones de loft diferentes para adaptarse a todo tipo de personas que duermen.

Esta almohada duradera tiene mucho rebote y resistencia, lo que significa que incluso si se mueve mucho mientras duerme, no debería tener que preocuparse de que la almohada se aplane o se sienta abultada. De hecho, descubrimos que volvió a su forma casi tan pronto como se desplegó. Esta almohada también es muy fresca y no se calentó demasiado durante nuestras pruebas. Además, la funda protectora de algodón es fácil de quitar y volver a poner, y la almohada cabe cómodamente en su interior.

Aunque la almohada viene en dos opciones tipo loft, algunas personas que duermen de lado pueden querer más acolchado del que ofrece esta almohada. Aún así, por su precio bastante bajo y su diseño suave y de apoyo, esta almohada es sin duda una opción inteligente para la mayoría de las personas.

Precio al momento de la publicación: $89 por reina

Material de relleno:Talalaylátex|Material de la cubierta:Algodón |Certificaciones:No listado |Cuidado:La funda se puede lavar a máquina y la almohada se limpia con manchas.

Amazonas

Proporciona mucho soporte para la columna.

Sólo es adecuado para personas que duermen boca arriba y boca abajo.

Si desea mantener bajos los costos de la ropa de cama, le recomendamos esta almohada de látex económica pero de alta calidad de Elite Rest. Si bien su precio puede ser mucho más bajo que el de la mayoría de las otras opciones, la almohada no sacrifica la comodidad ni la durabilidad. Tiene solo 2,75 pulgadas de grosor, lo que lo hace ideal para personas que duermen boca arriba y boca abajo y necesitan más apoyo para la columna.

Cuando probamos la almohada, nos complació notar que se mantenía fresca mientras dormíamos, por lo que no nos despertamos sudando ni acalorados. Y también nos impresionó lo rápido que recupera su forma después de doblarlo. Otra ventaja de esta almohada es que la funda de algodón es removible, lavable a máquina y tiene un agradable olor a lavanda. En cuanto a los aspectos negativos, la delgadez de la almohada hace que no sea la mejor para las personas que duermen de lado.

Precio al momento de la publicación: $44

Material de relleno:Látex|Material de la cubierta:Algodón |Certificaciones:No listado |Cuidado:Funda para lavar a máquina

Abedul de Helix

Se adapta a su posición exacta, lo que lo hace ideal para todos los que duermen.

Retiene más calor corporal que la mayoría.

¿Estás dispuesto a gastar un poco más en tus almohadas? Entonces considere esta lujosa almohada de Birch, hecha con una mezcla de látex natural Talalay de apoyo y lana de abedul lujosa que absorbe la humedad.

La marca afirma que todo tipo de personas que duermen pueden usar esta almohada, y cuando la probamos, descubrimos que está a la altura de las expectativas. Ya sea que duerma de lado, boca arriba o boca abajo, esta púa es ultra cómoda y se adapta a su posición exacta. También nos encantó lo fácil que es manipular y doblar la almohada, por lo que puedes mover el relleno elástico para brindarte el apoyo adecuado. Además, esta almohada destaca por su suave funda de algodón y materiales ecológicos; todos se obtienen de forma ética y sostenible, incluido el algodón de Comercio Justo. Puedes conseguirlo tanto en tamaño estándar como en tamaño king.

Deseamos que la funda de la almohada no retenga el calor corporal, ya que se calentó rápidamente durante la prueba. Aún así, la almohada proporciona una experiencia de sueño acogedora y transpirable, lo que hace que valga la pena su precio superior al promedio.

Precio al momento de la publicación: $149 por estándar

Material de relleno:Talalaylátex, lana, algodón orgánico|Material de la cubierta:Algodón orgánico |Certificaciones:GOTS, Greenguard Gold, eco-INSTITUTO |Cuidado:La funda se puede lavar a máquina y la almohada se limpia con manchas.

Está envuelto en una tela tejida suave y elástica para mayor comodidad.

No es tan transpirable como otras almohadas de látex.

Si la sostenibilidad es su principal objetivo al comprar, considere una almohada de látex ecológica como esta de Naturepedic. Esta almohada tiene la certificación orgánica GOLS y viene con otras certificaciones como Greenguard Gold y Made Safe.

La almohada sostiene la cabeza y el cuello para ayudar con la alineación de la columna, y nos pareció cómoda y brinda apoyo sin importar en qué posición dormimos. Mantuvo su forma incluso cuando nos movimos, lo cual apreciamos. También es bastante liviano y tiene un tejido de punto elástico de algodón orgánico súper suave. Puedes conseguirlo en tamaño estándar o queen.

La desventaja es que esta almohada se calienta un poco mientras duermes; No es tan transpirable como otras selecciones. Además se nota el olor a látex, aunque desaparece con el tiempo. Aún así, en términos de comodidad y apoyo, no hay nada mejor que esta lujosa almohada.

Precio al momento de la publicación: $129 por estándar

Material de relleno:Látex orgánico|Material de la cubierta:Algodón orgánico |Certificaciones:GOLS, GOTS, Greenguard Gold, hechos seguros |Cuidado:La funda se puede lavar a máquina y la almohada se limpia con manchas.

Amazonas

Es sumamente cómodo y fresco al tacto.

Algunas personas pueden encontrarlo demasiado elástico.

¿Te despiertas frecuentemente sudoroso y acalorado? Entonces una almohada refrescante como esta fantástica elección de Sijo es adecuada para usted. Nos alegró informar que nunca sentimos demasiado calor ni tuvimos que darle la vuelta a la almohada para refrescarnos; Absorbió y disipó bastante bien el calor de nuestro cuerpo durante la prueba.

Esta almohada (disponible en tamaños estándar y king) también se destaca por su lujoso núcleo de espuma de látex Talalay en forma de nube y su funda de lyocell Tencel, que es removible y lavable a máquina. Ofrece un soporte sólido para la cabeza y el cuello mientras duerme y es cómodo y suave. No se hunde ni se arruga fácilmente, incluso después de un largo período de uso.

Es importante tener en cuenta que la capacidad de rebote de la almohada puede resultar excesiva para algunos usuarios. Además, tiene un precio más alto que algunas de nuestras otras selecciones. Pero si esos no son problemas, apostamos a que le encantará esta cómoda y refrescante almohada.

Precio al momento de la publicación: $120 por estándar

Material de relleno:látex talalay|Material de la cubierta:Fibras Tencel lyocell y CLIMA |Certificaciones:Öko-Tex |Cuidado:La funda se puede lavar a máquina y la almohada se limpia con manchas.

Regula la temperatura y te mantiene fresco toda la noche.

La forma larga y rectangular puede no ser del gusto de todos.

Si tiendes a dormir de lado, quieres una almohada que ofrezca mucho apoyo y suavidad, y esta opción de Buffy cumple todos los requisitos. Esta almohada brinda una sensación de apoyo y es cómoda, y si bien todo tipo de personas que duermen pueden usarla, es especialmente ideal para quienes duermen de lado.

Esta almohada (disponible en tamaños estándar y king) también es transpirable y regula la temperatura, lo que te mantiene fresco durante toda la noche. Cuando probamos esta almohada, no se calentó mucho durante el uso y mantuvo su sensación acogedora y su forma sólida hora tras hora. También nos gustó que su funda protectora de lyocell Tencel, lavable a máquina, sea fácil de poner y quitar y que la almohada no tenga olor y sea hipoalergénica.

Vale la pena señalar que es posible que la forma larga y rectangular de esta almohada no se adapte a todos los estilos de decoración o ropa de cama. Y está en el extremo más caro en lo que respecta a las almohadas de látex. Pero si puede compensar el costo y le gusta el aspecto de una almohada larga, se alegrará de haber invertido en esta elección.

Precio al momento de la publicación: $99 por estándar

Material de relleno:Látex y espuma sintética.|Material de la cubierta:Tencel lyocell |Certificaciones:No listado |Cuidado:La funda se puede lavar a máquina y la almohada se limpia con manchas.

Walmart

Es ultra moldeable y se adapta perfectamente a tu cabeza.

Quitar el relleno puede resultar complicado.

Si prefieres que tus almohadas sean extra suaves y ultra transpirables, opta por las hechas con látex triturado, como esta opción de Plush Beds. La almohada (que viene en tamaños estándar, queen y king) tiene una sensación elástica y esponjosa que no es tan firme como el látex estándar, lo que la convierte en una buena opción para las personas que duermen calientes.

Durante las pruebas, disfrutamos de su suavidad y resistencia y notamos que inmediatamente volvió a su forma después de doblarlo. Nos gustó mucho que puedas quitar parte del relleno para asegurarte de que la almohada se forme perfectamente alrededor de tu cabeza y que sea más maleable que la mayoría; puedes comprimirlo o rellenarlo como mejor te parezca. La almohada también se mantiene fresca toda la noche gracias a su funda de algodón liviana, que no tiene un fuerte olor a látex. Solo tenga en cuenta que quitar el relleno puede resultar complicado, por lo que querrá mantener el bote de basura cerca. Pero esas son pequeñas objeciones para una almohada de látex excelente en general.

Precio al momento de la publicación: $99 por estándar

Material de relleno:Látex orgánico|Material de la cubierta:Algodón orgánico |Certificaciones:GOLES, GATOS |Cuidado:La funda se puede lavar a máquina y la almohada se limpia con manchas.

cúrcuma

Está muy ventilado y te mantiene fresco por la noche.

Es posible que se caigan pequeños trozos al poner y quitar el protector.

Si prefiere la sensación de una almohada firme, opte por la almohada de látex sólido moldeado Turmerry. Puedes elegir entre tres estilos de firmeza: suave, media o firme. En el estilo mediano, descubrimos que la almohada es significativamente más sólida que muchas otras opciones populares de látex, pero no es tan firme como para resultar incómoda; Aún puedes dormir profundamente mientras recibes la cantidad adecuada de apoyo para la espalda y los costados.

Esta almohada (que viene en tamaños estándar, queen y king) también destaca por su ventilación y frescor, ya que no retiene mucho calor corporal. También es duradero y muy sensible, volviendo a su forma original después de que lo doblamos durante las pruebas. La almohada tiene una fina funda protectora de algodón hecha de tejido orgánico certificado y el látex también está certificado como orgánico.

Un aspecto negativo de esta almohada es que pueden caerse pequeños trozos de látex al quitar el protector, y volver a colocarlo puede resultar complicado. De lo contrario, recomendamos encarecidamente esta almohada de precio medio, especialmente para quienes duermen boca arriba y de lado.

Precio al momento de la publicación: $99 por estándar

Material de relleno:Látex|Material de la cubierta:Algodón |Certificaciones:Öko-Tex |Cuidado:La funda se puede lavar a máquina y la almohada se limpia con manchas.

La tienda de la empresa

Es bueno para cualquier posición para dormir y se amolda a tu cuerpo mientras te mueves.

Solo viene en una talla.

Las almohadas Contour, con sus distintos diseños ondulados, están hechas para amoldarse a su cuerpo y brindar soporte a su columna sin importar en qué posición duerma. Esta excelente opción de The Company Store hace todo eso y más, con una superficie texturizada que es cómoda mientras duerme. en la espalda, el costado o el estómago.

Esta almohada tiene una funda protectora acolchada de fibra Coolmax que absorbe la humedad y es fácil de poner y quitar. Pero si no te gusta la sensación acolchada, la almohada también viene con una funda tejida de poliéster suave y liviana que puedes usar en su lugar.

Cuando probamos la almohada, nos gustó cómo volvió inmediatamente a su forma después de aplanarla, no se calentó demasiado y se sintió muy duradera. El hecho de que la almohada solo venga en un tamaño no es ideal y el olor a látex, aunque sutil, es perceptible. Dicho esto, nos gusta esta almohada en general y creemos que vale su precio ligeramente superior al promedio.

Precio al momento de la publicación: $119

Material de relleno:Látex|Material de la cubierta:Poliéster |Certificaciones:No listado |Cuidado:Lavar a máquina, lavar a mano o limpiar la almohada.

Nuestra mejor elección es la almohada de látex Talalay de Brooklyn Bedding por su alto nivel de soporte, sensación esponjosa y flotabilidad impresionante. Como alternativa de menor presupuesto, también recomendamos Elite Rest Slim Sleeper, que se mantiene fresco mientras duerme y brinda soporte para la espalda y el cuello.

Para encontrar las mejores almohadas de látex, probamos 17 modelos populares y los evaluamos en cuanto a calidad, transpirabilidad, soporte, durabilidad, comodidad y valor.

Para determinar la calidad, primero tomamos nota de la construcción y los materiales de cada almohada, considerando la funda, la forma, la pendiente y la altura del loft (altura). También medimos la altura de cada almohada usando reglas. Luego abrimos la cremallera y quitamos la funda de nuestra almohada, notando lo bien que funcionaba la cremallera y si había algún olor a látex. Reemplazamos la almohada y tomamos nota si era difícil volver a insertarla.

También manipulamos las almohadas, doblándolas "estilo hamburguesa" y "estilo hot dog" para ver con qué facilidad se doblaban y qué tan rápido la almohada volvía a su forma original.

Para determinar el nivel de soporte, colocamos un balón medicinal de 6 libras en el centro de la almohada y estudiamos hasta qué punto se hundió la pelota en la almohada y si el látex se adaptaba a su forma. Dejamos reposar el balón medicinal sobre la almohada durante 15 minutos y luego lo retiramos, cronometrando el tiempo que tardaba en volver a su forma original.

A continuación, nos acostamos sobre cada almohada en diferentes posiciones (de lado, de espaldas y boca abajo). Evaluamos nuestra comodidad en cada posición y registramos estos resultados. Para las almohadas de relleno ajustable, probamos cuánto relleno necesitábamos quitar o agregar para lograr un ajuste cómodo y qué tan difícil (y complicado) era ese proceso.

También consideramos la transpirabilidad de cada almohada, observando si permanecía fresca después de estar acostada durante cinco minutos o si retenía el calor corporal. Realizaremos pruebas a largo plazo con estas almohadas y actualizaremos este artículo después de uno, tres y seis meses de uso.

Las almohadas de látex vienen en varios niveles de firmeza, que generalmente incluyen suave, media y firme.

"Las almohadas suaves de látex ofrecen una sensación de felpa y un soporte suave, ideales para quienes duermen boca abajo o para quienes prefieren una superficie más suave", dice Elina Winnel, experta en sueño y entrenadora principal del sueño en The Sleep Expert. “La firmeza media proporciona un nivel equilibrado de soporte y funciona bien para personas que duermen boca arriba y en combinación. Las almohadas de látex firmes ofrecen un soporte más sustancial, lo que las hace adecuadas para quienes duermen de lado o para personas que necesitan soporte adicional para el cuello y la cabeza”.

Luego está el loft, que se refiere a la altura máxima de la almohada. Las almohadas de látex suelen tener opciones de loft bajo, medio y alto. "Las almohadas bajas son más delgadas, proporcionan una superficie para dormir más plana y se recomiendan para personas que duermen boca abajo", dice Winnel. "Las almohadas medianas tienen un grosor moderado adecuado para quienes duermen boca arriba, mientras que las almohadas altas son más gruesas y más adecuadas para quienes duermen de lado, ya que Ayuda a llenar el espacio entre el hombro y el cuello”.

"Seleccionar la firmeza y la altura adecuadas depende de su posición para dormir y de sus preferencias de comodidad para una alineación adecuada de la columna y un sueño reparador", dice Winnel.

Hay dos tipos principales de materiales para las almohadas de látex: látex natural y sintético.

"El látex natural se deriva de la savia de los árboles del caucho y se procesa mediante el método Dunlop o Talalay para crear una espuma de látex que se utiliza para almohadas", dice Winnel. "Se considera ecológico, hipoalergénico y proporciona una sensación de apoyo pero a la vez receptiva".

Mientras tanto, el látex sintético (a veces denominado látex artificial o mezclado) “está hecho de materiales a base de petróleo y replica las propiedades del látex natural. Generalmente es más asequible, pero puede carecer de algunas de las propiedades hipoalergénicas y ecológicas del látex natural", dice Winnel.

Algunas almohadas de látex pueden presentar una mezcla de ambos tipos de látex "en un intento de lograr un equilibrio entre propiedades y costo", según Winnel. La mayoría de las almohadas de látex también tienen fundas protectoras, generalmente hechas de algodón suave que se puede lavar a máquina.

La longevidad de su almohada de látex depende en gran medida de su cuidado y mantenimiento. Winnel recomienda pasos específicos para extender la vida útil de su almohada, que se describen a continuación:

"Primero, use un protector de almohada o una funda de almohada para mantenerla limpia y protegerla de las manchas y el polvo", dice Winnel. "Lave las fundas de almohada con regularidad para mantener un ambiente de sueño higiénico. Evite exponer la almohada de látex a la humedad directa y manténgala seca para evitar el crecimiento de moho. Esponje y rota la almohada con regularidad para mantener su forma e igualar el desgaste”.

Si su almohada se ensucia, "limpie las zonas afectadas con un detergente suave y un paño húmedo", dice Winnel, y agrega que debe evitar lavar y secar a máquina, "ya que la humedad excesiva puede dañar la espuma de látex".

También recomienda ventilar ocasionalmente la almohada “en un área bien ventilada para refrescarla” y, si es posible, usar “una funda de almohada con cierre de cremallera para mantener la almohada bien cubierta”.

Algunas almohadas de látex tienen la certificación Global Organic Latex Standard (GOLS), lo que significa que la almohada contiene al menos un 95 por ciento de materia prima orgánica certificada. Otra certificación común para las almohadas de látex es la OEKO-TEX Standard 100, que certifica que el látex no contiene productos químicos nocivos. Si su enfoque es la sostenibilidad, consulte estas certificaciones mientras compra.

Las almohadas de látex pueden ser una inversión, por lo que es importante considerar de antemano la política de devolución de la marca. Buffy, por ejemplo, permite devoluciones con reembolsos completos dentro de los 50 días posteriores a la compra, mientras que Birch permite a los usuarios realizar una prueba de sueño de 100 noches, tiempo durante el cual puedes devolver la almohada sin cargo.

Almohada de Látex Natural Eco Terra: Esta almohada es cómoda, refrescante y bastante económica. Desafortunadamente, no se puede ajustar su relleno sin que las piezas se dispersen por todas partes y la almohada tiene un notable olor a látex.

Almohada de látex natural de Textiles Orgánicos: Esta almohada viene en cuatro niveles de firmeza diferentes, lo que la convierte en una buena opción si eres exigente con la altura de tu almohada. Sin embargo, nos pareció un poco elástico, aunque eso puede no molestar a algunas personas.

Según Winnel, las almohadas de látex tienen varios beneficios. En primer lugar, "su capacidad de respuesta natural y sus propiedades de apoyo pueden proporcionar una alineación adecuada para la cabeza y el cuello, reduciendo el dolor de cuello y promoviendo una mejor postura para dormir", dice.

Además, "al ser hipoalergénicas, las almohadas de látex son resistentes a los ácaros del polvo y al moho, lo que las convierte en una opción útil para las personas alérgicas", dice Winnel. "Su durabilidad garantiza un soporte duradero y la estructura de células abiertas permite la transpirabilidad, manteniendo la almohada fresca y cómoda durante toda la noche".

Y eso no es todo; Las almohadas de látex natural son "ecológicas, ya que provienen de recursos renovables, lo que las convierte en una opción sostenible para los consumidores preocupados por el medio ambiente", dice Winnel.

"Las almohadas de látex y las de espuma viscoelástica tienen algunas similitudes, pero ofrecen claras diferencias en cuanto a sensación y apoyo", dice Winnel. “Las almohadas de látex brindan una sensación de respuesta y apoyo, y se adaptan a la forma de la cabeza y el cuello. Proporcionan un nivel equilibrado de soporte y tienen una recuperación más rápida. Por otro lado, las almohadas de espuma viscoelástica ofrecen una sensación de contorno, amoldándose a la forma de la cabeza y el cuello y proporcionando una sensación de acuno. Tienen un tiempo de respuesta más lento y pueden resultar más adaptables en comparación con las almohadas de látex”.

¿No estás seguro de qué tipo de almohada es mejor para ti? Considere cuánto apoyo, capacidad de respuesta y contorno desea de su almohada y decida a partir de ahí.

"La vida útil de una almohada de látex puede variar, pero, en promedio, deben reemplazarse cada cinco a diez años", dice Winnel. "Las almohadas de látex de alta calidad pueden mantener su forma y soporte durante un período prolongado, pero con el tiempo, pueden perder su resistencia y eficacia para brindar un soporte adecuado para el cuello y la cabeza".

Para determinar cuándo es el momento de reemplazar la almohada, Winnel sugiere buscar desgaste visible, cambios en la forma y el soporte, y olor. "Cuidar y rotar regularmente la almohada puede ayudar a prolongar su vida, pero eventualmente, reemplazarla garantiza una calidad continua del sueño y una alineación adecuada de la columna", agrega.

Este artículo fue escrito por Rachel Simon, escritora de Real Simple, Better Homes & Gardens, The New York Times y muchas otras publicaciones. Probamos 17 almohadas de látex en nuestro laboratorio y las evaluamos en cuanto a transpirabilidad, comodidad, valor y más. Para obtener información experta, hablamos con Elina Winnel, experta en sueño y entrenadora principal del sueño en The Sleep Expert.

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